三訪嘍～但這次很不一樣，想知道嗎？趕快點連結進去
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每天使用電腦長達12小時以上的我
時常覺得肩頸非常僵硬、不舒服
經由朋友的推薦，剛好趁著今天中午要來台北吃飯就預約了金芸養生會館
朋友推薦按摩手法專業到位且態度親切的2號師傅
金芸養生會館
預約電話：02-2777 5556
營業時間：週一至週日10:30~23:30
地址：台北市忠孝東路四段170巷18弄3號
FB：金芸養生會館
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金芸養生會館位在台北東區巷弄內
這裡感覺比較偏住宅區，所以滿多都是附近居民來
要不是有朋友推薦，我可能也很難發現
雖然金芸養生會館在巷弄內
但距離忠孝敦化站4、5、6號出口也只要步行2～3分鐘即可到達
如果是搭捷運來真的非常方便
門口旁就有金芸養生會館的服務項目跟價格
有全身／半身按摩、全身油壓、腳底按摩….等等
朋友推薦的2號師傅
按完後，真心覺得很不錯
如果你也想來試試，請指名2號！2號！2號！
進入金芸養生會館提供脫鞋可以更換
我特別喜歡脫鞋，感覺脫了鞋子整個人變得特別輕鬆自在
全身按摩有獨立的包廂
雖然裡面有兩張床，但中間都有布簾可以使用
還是能保有隱私權
提供絲滑柔軟材質的衣物可以更換
但我今天做的全身按摩項目是可以穿著自己的衣服
所以要不要換看個人
因為待會還要做腳底按摩，我穿著長褲不方便
所以我還是有更換
師傅會詢問要喝什麼飲料？
有茶、咖啡或開水，而且還有提供餅乾這種小點心
還挺不錯的
第一次碰到按摩的有提供
一般都是美髮之類的服務才有
首先跟師傅溝通討論後
告知長時間使用電腦並且久坐
便開始針對我的問題做按摩
一開始先做肩頸部份
並試著轉動我的左、右手臂
在轉動時可以很明顯的感覺到左手很順暢、右手會有點卡卡的狀況
這也是平常裡不會發覺的情況
因為是右撇子，比較慣用右手再加上長時間使用電腦、滑鼠
所以整個肩膀是歪斜的
第一次發現原來自己的肩膀是左低右高
尤其師傅將他的手架在我的肩膀上看起來落差真的非常大
連自己都驚嚇到
原來不知不覺自己的身體已經被我糟蹋到這種程度了
推拿完肩頸後，開始針對背部、頭部做按摩
當師傅按壓到某個點特別酸或痛時
就表示身上有所謂的氣結，或是比較常使用到部位或身體過於勞累
所以才要藉著專業的人或手法，打通身體的氣結
在按摩頭部、脖子時
雖然某些點會有點酸酸的感覺
但此時我已經有種想入睡的感覺了XDDD
這個部位的按摩對於女生特別重要
所以我有問師傅，那平常在家有辦法自己按摩嗎??
畢竟日常保健真的很重要
師傅邊按摩也會邊解釋
好奇的我也是適時的提出很多疑問
感謝師傅非常有耐心的回答我問題
因為白天工作還有回家寫文章的關係
導致坐著的時間非～常～長
而且很少運動，因此按壓到屁股時（尤其右邊特別酸痛）
師傅說一方面也是因為我有翹腳的（壞）習慣@@
另外也有按摩兩隻手臂
每天都活用到的雙手，但卻有很多人忽視手部的按摩
師傅解釋，手部是連接到整個肩頸、臂膀
所以也要按摩、活絡一下
在按摩之前先拍了照片，從照片中才驚覺自己兩邊肩膀的高度居然不同
按摩完後，再拍照做為按摩前後差異的比對
可以發現按摩後整個肩膀高度的水平已經差不多了
天吶!!真的是太神奇了
而且按完後再轉動著我的手臂
原本卡卡的右手突然變的好順暢（驚）
除了背面、連側面看起來也不一樣
長大後，照著鏡子老覺得自己的肩膀這塊有點厚實（一直以為是身型的關係還是胖的關係）
所以想穿露肩膀的衣服看起來非常虎背熊腰的感覺
活了幾十年，我一直以為我的身體構造原本就長這樣
到今天！才知道！是因為整個筋骨沒有舒展開的關係
按摩後，感覺整個肩膀這塊變挺了非常多、視覺效果看起來也沒有這麼厚實
且整個身型看起來變得精神許多
連在旁邊的男友看了都嘖嘖稱奇
我立馬跟男友說，真的很不錯耶
但礙於我們後面還有行程，決定下次要再讓男友來體驗看看全身按摩的效果
進行完60分鐘的全身按摩後
接到來到外面的沙發椅進行30分鐘的腳底按摩
先泡泡雙腳
加入生薑粉，幫助身體去寒除溼
讓血液循環更暢通
寬敞的沙發椅，且走出來還沒入座時
貼心的師傅已經幫我準備好靠枕跟頸枕可以使用了
讓我坐在沙發上腰部、脖子更加服貼，坐起來更舒適
左右兩邊都有架子可以擺放東西，還有提供面紙
座椅旁也有按鈕可以調整椅子
這沙發椅的幅度坐起來真的超舒服
尤其剛進行完全身按摩，整個人處於非常放鬆的狀況
好想好好睡一覺XDDD
上方還有提供電視可以觀賞
剛好旁邊有客人在看韓國的綜藝節目，我也跟著看的津津有味
腳底按摩從膝蓋以下到每個腳趾頭都按壓到了
按摩期間師傅也會詢問力道會不會太重或太輕
有需要調整力道都可以直接跟師傅告知
可以感受到師傅按的非常仔細
腳踝、腳內側、腳底甚至到每根腳趾頭都有按壓到
按摩過程也請教師傅，為何我常常覺得小腿腫脹
原來是水腫的關係
所以每天回到家，總是覺得小腿脹脹的很不舒服
所以在家裡很喜歡也很需要按摩小腿
當天師傅按到小腿部份覺得好舒壓
真希望每天在家有人可以幫忙按摩XDDDD
左腳按摩接著按右腳
一樣幾乎每個地方都按摩到了
按摩完後會進行毛巾熱敷
毛巾熱敷有促進循環、消除疲勞的作用
所以腳底按摩前泡腳、腳底按摩後用毛巾熱敷都是為了讓腳底按摩的效果大大的提升
讓緊繃的肌肉或疲勞的身體得以達到放鬆的效果
毛巾熱敷時，師傅也沒閒著
趁著熱敷時也持續進行按摩
拿掉毛巾時，也將剛剛抹上的乳液擦拭的非常乾淨
再輕輕槌幾下做個完美的ENDING
這總共90分鐘的全身按摩+腳底按摩，全程無冷場
過程非常享受
雖然會有點酸痛，但還不至於痛到哀哀叫（師傅有稱讚我滿能忍痛的）
而且每個人對痛的定義不同
所以還是要親自體驗後才知道！
台北東區按摩推薦～
金芸養生會館2號師傅
不管你是忙碌於課業的學生、辛勤工作的上班族或是年紀漸長身體愈來愈多毛病的人
適時讓身體獲得放鬆、舒展一下是非常重要的
不管是男生、女生都要對自己的身體好一點唷～
師傅說因為按摩後整個身體得到放鬆，所以會很好睡
果然我吃完飯坐火車回家時，在火車上狂睡（好在有座位坐）
而且到家後我又接著睡
醒來吃個晚餐後又繼續睡到半夜
超級好睡的（都覺得是不是被豬附身了）
這次朋友推薦的2號師傅按摩手法到位、態度親切
給了我90分鐘很棒的體驗呢！！
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