想吃健身餐、減脂餐、生酮飲食的人經常煩惱要怎麼搭配、怎麼準備食材
或是雞胸肉吃膩了，那就跟小麥一樣可以參考 麥斯盒子減醣手工漢堡排
低醣、高蛋白、低卡、口味多種、料理方便快速，宅配或是711冷凍超取皆可
不管是控制體重、控制飲食、運動補給、減重、減脂、減醣的好選擇
【目錄索引】
最近跟同事相約下班後運動，運動完的飲食非常重要
最方便的就是直接到便利商店挑些雞胸肉、地瓜、茶葉蛋等
每天吃也會吃膩，心想～難道就只能吃這些嗎?
在偶然的機會下知道了麥斯盒子，因為姓麥所以看到麥總是多了一股親切感
在了解過後，覺得低醣純手工漢堡排剛好是我需要的，而且可以變化出不同的料理及餐點
再加上男友很喜歡吃漢堡排，擔心攝取太多油脂、熱量及澱粉所以會控制他食用
有了麥斯盒子的低醣純手工漢堡排，不僅可以讓運動後的我食用，也能讓喜愛漢堡排的男友安心享用美食
不管是早餐、早午餐或是點心，夾兩片吐司再加點食材
都比外面賣的三明治來的新鮮、健康又美味
麥斯盒子減醣漢堡排使用純手工製作，不添加澱粉、美味可口，還含有不少的蛋白質
口味有豬肉原味、藜麥豬肉、雞肉豆腐、雞肉蔬菜、雞肉海苔等多種，天天吃也不膩
搭配三明治、漢堡、咖哩飯、早午餐拼盤都可以
料理過程方便，也可以發揮創意料理，讓三餐可以變化出不同的餐點來
麥斯盒子減醣漢堡排每片皆使用單包真空包裝
想吃什麼口味就料理哪個口味，分開獨立包裝料理非常方便
真空設計包裝，方便儲存也不易佔空間
包裝上有貼紙，標示口味，而且不同口味的貼紙標籤色彩也不同
各種口味、五顏六色搭配起來滿美的
背面也有成份跟營養標示
麥斯盒子減醣漢堡排使用束口袋包裝，帶有時尚感
且束口袋也可以重複利用，實用又兼具環保
漢堡排可以依照自己喜歡的食材，搭配出多樣化的料理
而且漢堡排不是一成不變的口味，而是有好幾種口味可以換著吃
不同的食材搭配不同口味的漢堡排，可以變化出更多樣化的豐富料理
減醣手工漢堡排搭配漢堡再加入喜愛的食材就是一份美味的漢堡
▲豬肉原味漢堡排
豬肉原味漢堡排選用低脂豬絞肉加上蓮藕，而且非常有厚度
外面早餐吃到的漢堡排，很少有這麼厚實的
吃起來味道也很鮮美又很飽滿
漢堡排很紮實，加上蓮藕雖然吃不太出它的味道但卻增加了微脆的口感
吃起來不會乾乾的還保留著肉汁
搭配吐司、每天換不同口味的漢堡排
就算常常吃、天天吃也能嚐到不同風味的餐點
▲雞肉海苔漢堡排
雞肉海苔有肉味、海味，好像在吃海陸大餐的感覺
從來沒有想過雞肉與海苔可以搭在一起，而且味道還這麼對味
顛覆了我以往既定的印象
更特別的是還加入芋頭丁讓口感更加豐富
對於喜歡芋頭的小麥來說，吃起來除了有飽足感外還大大的滿足口腹之慾
假日的早晨想吃豐盛一點的，也可以製作早午餐拼盤
加點生菜沙拉、水果，在家也能吃的很澎湃
重點是吃起來沒有負擔
▲豬肉藜麥漢堡排
▲雞肉豆腐漢堡排
豬肉藜麥漢堡排加入藜麥的豬肉漢堡排吃的更健康而且多了豐富的口感
之前吃過藜麥並不覺得有特別的味道，但口感有點像糯米略帶有嚼勁
加上紮實中帶有油脂的豬肉末，吃起來有著一股濃郁的肉香
雞肉豆腐漢堡排是雞胸肉加入板豆腐非常有創意的搭法
攝取不同食材的蛋白質
加入少許黑胡椒增添風味
口感非常鮮嫩保有多汁的口感
喜歡咖哩飯的我們，將漢堡排拿來搭配咖哩
加點烤蔬菜、水煮蛋，是不是就像外面賣的呢？
▲雞肉蔬菜漢堡排
雞肉蔬菜有著雞肉的香氣，帶點濕潤的肉質不會乾柴
蔬菜比較吃不出味道，但除了雞胸肉還加入紅蘿蔔、毛豆仁與玉米粒等蔬菜
食用的同時剛好可以攝取蔬菜的營養，對於經常外食或是不愛吃蔬菜的人
剛好可以補充一下
料理方式
★微波加熱
不需解凍，只要將真空包剪一個洞放入盤中，微波約3分鐘即可
★電鍋加熱
將真空包內容物倒入盤中，放進電鍋中加熱約10~15分鐘
★隔水加熱
無需拆封，直接將真空包泡於熱水中浸泡約8~10分鐘
不使用油煎、加熱過程方便又快速，真的是省時便利的料理
雖然減醣漢堡排是使用豬肉或雞肉製作，但因為加入不同的食材及調味
就算基底一樣，也能蹦出不同的滋味，常常吃或天天吃也不會容易吃膩
而且買愈多愈划算
買一些放在冷凍裡，想吃的時候就能簡單又快速料理，真的好方便！！
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