因為工作的關係經常來台北，有時兩個工作之間會有一段空檔，就會安排一些活動
某天剛好要去台北中山國小捷運站，再加上男友之前一直唸說想再去刮腳皮
而我也想趁這個機會來舒壓一下，於是詢問台北的朋友有沒有推薦中山國小站按摩／林森北路按摩，於是朋友推薦我『佑佳足體養生館』
趕緊先預約了當天的時段，決定要來去〞桑〞一下
【目錄索引】
佑佳足體養生館就在台北捷運中山國小站附近，從2號出口只要步行3～4分鐘即可到達，相當方便
地點就在全家便利商店樓上
騎樓處可以看到佑佳足體養生館的招牌
從全家便利商店旁邊的入口（金輝大樓）上去二樓
一走進來就有親切的人員在招呼著
入口處要先換鞋子，店員也貼心的拿出拖鞋給我們替換，換好後也將我們的鞋子收至鞋櫃
服務非常到位
進來後告知預約的客人，會先在休息區稍坐
佑佳足體養生館跟一般按摩的養生館很不一樣，反而很像是美容SPA的氛圍，在寧靜的空間裡播放著輕柔的音樂
一進來的氛圍就讓人覺得非常舒服與放鬆
價目表
以按摩養生館來說，這價格不貴
甚至比桃園的養生館還便宜了
內部環境分為兩區，一區是足體按摩區
椅子部份非常寛敞，坐起來相當舒適
中間備有層架可以擺放物品，沒喝完的蜂蜜金桔檸檬也可以放在旁邊，邊按摩邊飲用
面紙盒是可愛的熊大跟兔兔造型，超級卡哇依的
另一區是身體按摩區
每一個位子中間都有簾子可以拉，如果旁邊有其他客人都可以將簾子拉起來
保有個人的隱私空間
按摩前有提供飲品，是店家自製的蜂蜜金桔檸檬
濃郁的金桔檸檬滋味帶點蜂蜜的香甜，完全不輸外面的手搖飲
男友喝了非常喜歡，老闆娘也熱情的介紹是自己泡的，還教我們回家怎麼製作
但我們做不出如此好喝的蜂蜜金桔檸檬，有興趣的人可以來佑佳足體養生館按摩就可以喝的到嘍
來到佑佳足體養生館會提供寛鬆的衣褲可以更換，所以不用擔心穿著緊身褲、短裙等等衣物會不方便按摩
按摩前會先泡腳，讓腿部放鬆一下
尤其男友待會要刮腳皮，也可以趁著泡腳讓角質軟化
足體按摩45min
按摩師傅也會使用計時器，開始計時的時候會給我確認時間
服務我的是8號師傅
一看到我的腿就說水腫，我說～我一直以為是因為我胖，看來我找到原因了（是水腫不是胖唷XDDD）
按摩的同時，也會跟我說這裡會痠痛是代表身體哪個部份
所以我按摩到比較有感的時候，也會主動詢問一下是身體的哪裡？
別小看腳趾頭的部份，師傅非常細心的每根腳趾頭都按壓到、仔仔細細不遺露我腿部任何一吋肌膚（哈）
針對我比較容易感到痠痛的部位也會重複一直按摩，這時就可以感覺一次比一次還不痠痛了
後來有問我是不是容易腰痠，當下印象中覺得還好
但後來一躺下來腰痠到不行，才想到在家經常一躺下來腰就像要斷掉似的
按摩完左腿說水腫有消了一些，目視時的確有感覺到，但照片看起來差異不大
不過整個腿部頓時覺得輕盈了許多，也沒有這麼緊繃了
按完左腳換右腳，剛好前一天去基隆玩有小走了一下
正覺得兩隻腿有點不舒服，趁這個機會讓腿部從腳底板到大腿都放鬆一下
每個按摩師傅的手法略有差異，但在時間上都會確實按摩到應有的時間
只見師傅從腳底到大腿都按摩到，因為他說他覺得不能只著重在某一個部份，因為身體是連通的，要整個舒壓、放鬆才對
所以他按摩的方式會按到大腿的部位
腳底按摩完後，會用熱毛巾擦拭塗抹在腿上的精油乳液
再輕輕拍打幾下，結束腳底按摩
按摩時，特別著重在承受全身壓力的腳掌，按壓完後感覺走起路來都輕盈了不少，步伐也相對變得輕快
服務男友的是3號師傅，也相當親切、客氣
從小腿到腳掌也仔細的按摩著
男友的腳跟有著一層厚厚的角質，摸起來相當粗糙
腳掌的側邊可能是穿鞋的關係再加上上班經常走動，所以也有一處有著厚厚的角質，大腳趾也有小塊不知道是摩擦長出的繭還是角質
再加上男友之前有刮過腳皮覺得刮完後變的很滑嫩，所以一直叨唸著想要再刮一刮腳皮
刮腳的師傅是另一位，有著專業的配件
開始刮腳皮前先磨了刀子，據說那刀子非常的鋒利，所以要有高超的技術
戴著頭燈聚光在要刮腳的部份，而且非常專注！
不知道是男友的腳皮太驚人？還是刮腳皮的師傅太厲害了？
才一下手，男友的腳皮如雪花紛飛般飄落下來，在場的眾人都紛紛感到非常驚訝
才刮完左腳的腳皮，那刮下來的腳皮量讓我們嘖嘖稱奇
還有人說很像是在刨起司塊（呃…這樣會不會以後不敢吃XDDDD）
除了男友比較在意的部份，師傅也憑藉著專業，將其他部份厚重的角質刮掉
刮腳皮的全程中，只見師傅不發一言，專心、認真的刮著腳皮，非常的小心翼翼
過程中詢問男友會不會有不舒服的感覺？答案是「完全不會唷」
感覺的出來師傅的動作很輕柔，完全不會有不舒服或疼痛的感覺
看著刮下來的那兩堆腳皮，我開玩笑說「可能瘦了0.5KG」（因為真的好多XD）
還開玩笑說～要不要帶回去做紀念（笑）
刮完腳皮後，可以看到刮下來的腳皮有多驚人外，兩隻腳的皮膚也變得細緻，尤其摸起來的觸感跟一開始完全是天壤之別
聽闆娘說～腳底跟臉部、身體肌膚的角質一樣，都有新陳代謝，因此會一直累積
臉部、身體肌膚都知道要定期去角質，那腳部也要！
有的人經常穿鞋後覺得有異味，也是因為角質厚容易堆積髒污而產生異味，所以適時刮一下腳皮，避免產生異味且穿起鞋走起路來也比較舒服
做完又痛又爽的腳底按摩後，接著換到另一區做身體按摩60min
像我長期、長時間使用電腦，除了眼睛疲勞外，整個肩頸也是非常「頂扣扣」
師傅一按壓我的肩膀就說「怎麼這麼緊又硬」（是的～幾乎碰過我的肩膀的人都說很硬啊）
在過程中，我跟師傅說經常會頭痛，所以在按摩時師傅特別著重在頭部，按壓起來真的好舒服
讓我有點想進入夢鄉～～
師傅從頭到腳都會按摩，像頭部、肩頸、後背、腰、屁股、腿部、手部通通都照顧到
每次看到按摩的照片，都覺得原來我的筋骨也這麼軟Q啊，身體都可以呈現出這種姿勢來
我好奇的問師傅，按摩身型比較壯、比較胖的人會不會比較吃力
師傅都說~要借著身體的力量去按摩，不能使用蠻力才不會太累
男友也是屬於容易頭痛的人，所以師傅按摩時也有幫他加強肩頸跟頭部的部位
雖然不時發出唉唉叫的聲音
但那種痛爽痛爽的感覺，按完後整個身體像打通任督二脈一樣，整個人好鬆好鬆～
我們都是屬於上班長時間使用電腦的人，肩膀的筋跟肌肉也都是非常緊繃
尤其男友划手機的時間也比我多很多，趁這時候好好給他按摩按摩
雖然每個師傅手法略有差異，但可以感受到師傅按摩手法非常專業且細心按摩每個部份
尤其身體按摩幫你全身都適度的按摩到，真的非常推薦定期可以來給專業的桑一下
按摩完，店家提供飲品跟養生甜湯（不定期更換）
又為我們倒上一杯蜂蜜金桔檸檬，還準備了黑木耳蓮子枸杞百合湯
用湯匙一舀，裡面居然有滿滿的新鮮蓮子
老闆娘說甜湯使用的蓮子是新鮮的，不是那種曬乾後泡開的
吃起來口感真的有差，非常的鬆軟香甜
搭配著黑木耳那滑嫩又微脆的口感，好好喝
按摩完身體後，老覺得肩頸不舒服的我頓時覺得扭動頭部、活動肩頸變得更加輕鬆，好像做完拉筋動作，非常舒暢
再加上做完腳底按摩，整個腳步也變得很輕似的
不僅如此，做完後覺得整個人變得很有精神呢！
佑佳足體養生館店內的氛圍真的很像SPA館的感覺，香香的又播放著輕柔的音樂，一走進來就讓人感覺相當好
師傅專業又親切的態度，從服務到按摩都讓我們相當相當的滿意
而且可能是台北林森北路這裡的養生館競爭比較大，以價位來說也比較平價
這真的是想要來個放鬆按摩的首選啊～～
【店家資訊】
店名：佑佳足體養生館
地址：台北市中山區林森北路428號2樓（全家樓上）
預約專線：02-2581 3228
營業時間：11:00～23:00
連結：FB粉絲專頁｜
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